成為「被需要」的價值ㄧ對一私教
主題一會學到哪些：
❇️1、呼吸從功能性動作訓練切入
❇️2、動作評估成績單切入訓練提升教練價值
❇️3、單腳、單手訓練不對稱如何透過肌力測試優化訓練
❇️4、肌力測試切入生物力學上肢下肢推拉與步態連結訓練優化
主題二會學到哪些：
❇️1、從筋膜鏈評估了解脊椎側彎不對稱修正負重訓練
❇️2、前彎Toe touch動作評估更細項拆解腿後側、腰大肌、腰方肌、骨盆四平面動作切入進退階訓練
❇️3、特殊族群訓練處方，依據文獻與實證教學，拆解進退階情境教學，結合巫毒帶的運用在重訓上。
授課老師
洪挺軒 Moking ACE-CPT 、ACSM-CPT
經歷：
從亞力山大至今近20年資歷，近年評估與活動穩定的鑽研，整合出一套系統，很適合剛起步的教練或想了解評估後如何拆解進而到達運動表現閾值。
ACE美國運動委員會學分講師
NSCA美國肌力與健身協會學分講師
ACSM美國運動醫學會學分講師
中華民國物理治療師積分講師
著作書名：訓練逆轉人生
👉課後教練學員心得
台北教練學員滿滿的回饋
IMPS主題一
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🏋🏻♂️IMPS動作優化提升運動表現主題一
👉台北場8/26、8/27
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👉台中場9/23、9/24
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👉高雄10/14、10/15
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👨🦯IMPS動作優化提升運動表現主題二
🏋🏻♀️IMPS台北場（主題二）
Day1、2 #熱烈報名中
112/7/8（六）、7/9（日）
9：00-17：00
報名連結：
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🏋🏻♂️IMPS高雄場（主題二）
Day1、2 #熱烈報名中
112/8/12（六）、8/13（日）
9：00-17：00
報名連結：
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👉台北場11/11、11/12
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👉台中場11/25、11/26
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👉高雄場12/9、12/10
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